您的情况大多是肠胃蠕动过慢引起的胃动力不足,这是常见的肠胃问题。指导意见应该在饭前吃一点促进胃动力的药,如吗丁啉或西沙比利等,效果还是很不错的,另外,饮食上注意象鸡蛋、土豆等不容易消化的食物要少吃或是不吃。