健康指导:肤色与遗传基因相关,后天的饮食习惯等也起到一定作用,黄瓜敷脸美白保湿,但是需要长期坚持,一般在半年以上才有效。
此外日常饮食也要清淡,禁忌辛辣刺激,注意补充胶原蛋白,新鲜蔬菜和水果,避免环境和化学物质刺激,及时清洗。