有膝关节炎能练瑜伽吗

髋关节僵硬是股骨头坏死的一个征兆，可以去正规的医院的骨科，做个相关的检查，明确引起髋关僵硬的主要原因，然后针对性的进行治疗，而且髋关节僵硬的病人在日常生活中应保持正确的姿势，经常做伸展运动和屈区关节的动作。对于这个疾病都有一定的好处。

你好。骨折的患者如果想恢复得好，就必须在食物上要注意。既要补充，也要避免吃一些食物可多吃些豆制品、鱼、肉、蛋类；还要供给足够的维生素、钙和铁，这些可从蔬菜、水果中获得。加强营养，有利于骨折的恢复。也可以喝些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。不宜多吃骨头：骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。而骨头的成分主要是磷和钙。骨折后如果摄入大量磷和钙，就会使骨质内无机质成分增高，造成骨质内有机质与无机质比例失调，阻碍骨折的早期愈合。祝你健康！

半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。外侧半月板损伤之比为4～5∶1。非手术治疗的措施包括长腿石膏固定4～8周，允许患者用拐杖带石膏负重。在石膏固定中，进行股四头肌的等长训练，并在石膏去除后继续膝关节康复训练。

您好，根据您的描述，腰间盘突出是最常见的慢性骨科疾病之一，比较难以治愈。至于是需要一定时间的，建议您平时一定要注意休息，避免剧烈运动，平时饮食宜清淡，不要吃油腻、刺激、辛辣的食物，多喝牛奶，补充钙质。蔬菜和水果也应该多吃一些。可以采用按摩、理疗、蒙骨王贴等方式治疗。保持心情舒畅。祝早日康复！

你的右腿发生了骨折，现在已经取完了钢板及钢钉，现在哪天带您想要问多长时间能够恢复正常。首先的是需要复建的年代，复建的七件事会有很比较疼痛的感觉，这个时候要循序渐进，不要过于着急。以上是对“右腿骨折取完内固定多久能回复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，您这种情况可能是神经性疼痛，不排除是腰间盘突出压迫神经造成的疼痛根据您的描述，您这种情况可能是神经性疼痛，不排除是腰间盘突出压迫神经造成的疼痛

你好！骨折后一个月，拆除石膏，还会有肿胀是正常的，建议你慢慢活动锻炼，会慢慢恢复的！你好！骨折后一个月，拆除石膏，还会有肿胀是正常的，建议你慢慢活动锻炼，会慢慢恢复的！以上是对“脚骨折一个多月了脚还肿痛石膏也拆掉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您这样的情况下是有点活动晚了些。指导意见建议1.加大在不负重的情况下的膝关节以及髋关节的活动范围，两个关节都要活动到90度；2.定期复查，并根据具体的骨折愈合情况决定下地负重的时间。

腰椎间盘突出是现在在各个年龄阶段都比较常见的一种危害比较大的骨科疾病，一般早期患者都是改变不良习惯来改善病情，病情严重的患者不仅要尽早进行腰椎间盘突出的治疗，而且在平时的生活中能注意饮食以及生活习惯，这样对疾病的康复是有一定的帮助的。所以你要去正规医院检查病情以后再采取相应治疗措施。

你好，骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常饮食即可,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助，但不起决定性作用。平时加强营养多吃含高蛋白食物如排骨,鸡肉,牛肉,鸡蛋,牛奶。药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。