问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体韧带的一些损伤会造成身体活动障碍和疼痛必须采取一些方法进行调理。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的通过局部的理疗或者是韧带的一些,局部拉丝和修复治疗都有一定的调整。