可以做哑铃运动,然后左手做的重量要大些,右手也要锻炼,但是只要一般的重量就行,一般的重量不会给右手增大。放心!左手要负荷练习就可以了。
就这个办法就可以了,其他的叫你用左手打网球什么的肯定不行。那样就得锻炼右脑了