这位朋友你好,心情好差,睡不着,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。