什么蔬菜或水果是高蛋白食物

指导意见：你好，根据你的描述考虑是缺乏锻炼或是血液循环不畅通引起的，建议多食低脂低盐低糖饮食，多食高蛋白高维生素食物，每天多参加有氧运动，增强身体抵抗力，促进血液循环，多参加户外活动，注意休息保证睡眠避免过度劳累，养成良好的生活饮食习惯，放松心情保持心情愉快。

病情分析： 可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，就会有气血不足而肌体清窍失养的表现，从而引起来神疲乏力，精神不振，容易犯困的表现。意见建议：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段间人参健脾丸

问题分析：你的症状应该是由于颈椎病压迫上肢的神经引起的症状。意见建议：是需要去医院骨科检查一下颈椎的核磁共振的,如果有压迫症状是需要对颈椎做牵引治疗的,注意不要长时间低头和睡觉的时候不要使用高枕头。

指导意见：你好，这没有的，最好及时拍片检查，平时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡。

指导意见：您好根据您的病情描述我认为可能是食物呛到了气管，人体有自我的防护机能，气管里不能存在东西，否则会剧烈咳嗽，现在没事了，说明东西没有到气管，所以没有事情的。祝您愉快，早日恢复健康！

病情分析： 你好，老人这样的情况有可能是1颈椎病，或者腰椎疾病；或者膝关节骨性关节炎。意见建议：需要分别进行检查。然后才能明确原因，针对性提出治疗意见。

意见建议：吃过桂附地黄丸后感觉很热这是正常的，祝你健康欢迎再来咨询。

问题分析：您好,过度手淫会使人消瘦,肾虚,性生活不和谐，您可以多做运动来转移注意和达到健身的目的，祝你健康。意见建议：建议服用六味地黄丸或金锁固精丸治疗的同时,可以通过食疗,多吃芹菜,羊肉,动物内脏比较好，祝身体健康。

问题分析：您好，根据症状显示，首先要确定清楚有没有尿道炎症或者前列腺炎，导致的小腹部疼痛。指导建议：患者现在还有没有尿频尿痛，腰酸腰痛，阴囊和会阴部坠胀疼痛，尿道口发红等情况，以便于我们判断清楚病情。

病情分析： 中医认为脾开窍于口，口腔内常有白色粘液多半是脾虚湿盛的表现。意见建议：建议辩证服用参苓白术颗粒健脾化湿治疗，平时饮食要清淡，适当进行体育运动。