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要看食物会不会导致发胖,看能量还是脂肪?

平时超市里卖的食物,上面都有营养成分表,有能量,蛋白质,碳水化合物,脂肪,看这个食物会不会发胖,是看脂肪吗?如果两种食物,第一种食物比第二种食物能量高很多,而脂肪只比第二种低了零点几克,那也是第二种更容易胖吗?:
提问时间:2020-06-20 04:37
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