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失眠一个月了怎么办

医生,我是一个学生,自从放暑假了就没有一个晚上可以入眠,不知道什么原因,也不困,天一光就自己眼困就睡了,好担心这样的作息时间,应该怎么办
提问时间:2020-06-18 14:31
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