病情分析:你好,根据描述的症状,左肾挫伤三个月后出现阵痛、刺痛感。多因为局部炎症感染或者结石等不良刺激局部神经引起。
多与日常饮食不良,劳累,或者熬夜等有关。另外就是肾虚引起。意见建议:最好去医院检查明确下,复查下肾脏彩超,查下尿常规。
平时注意休息,避免过于劳累,不要久坐,熬夜,饮食方面清淡些,辛辣、油炸等食物少吃,好好调理。祝健康。