手淫时间过长，做爱时间很短，怎么才能恢复

指导意见：您好，根据您的描述建议您要忌食辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，均衡饮食，加强体育锻炼，增强体质，可用枸杞等泡水喝。

问题分析：你好，迪巧儿童钙片每片含钙量为300mg，含维生素D3100单位。意见建议：建议8岁的孩子一天服用一片，最好晚上睡前服用，因为夜间钙剂的吸收利用率最高。

指导意见：只要你不把手指头拔出来你就是把指甲都拔光了它还是会长出来的，和原来一模一样，只不过需要很长时间才能长出完整的指甲。

问题分析：你好，根据你的描述可能是因为慢性咽喉炎表现为咽下疼痛不适干呕口内异味感觉咽喉异物感觉咽不下吐不出。多在刷牙漱口咀嚼动作时诱发。意见建议：建议您注意咽喉部卫生，不吃辛辣刺激食物和油炸膨化烧烤食品，含化草珊瑚含片等，口服咽炎片，银黄颗粒，等药物，也可以用养阴生津的中药代茶饮。

指导意见：你好，可能是属于包皮炎的症状，一般这种情况可以高锰酸钾清洗，消炎，阿莫西林，建议在医生指导下使用。

问题分析：您好，这样的话考虑与肠道感染有关，可以口服健胃消食片及整肠生治疗，建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张意见建议：注意保暖，避免受凉，多饮温开水，多进食蔬菜水果等，避免进食辛辣刺激性食物及生冷不洁饮食，注意饮食规律，少食多；餐

病情分析： 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。意见建议：病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药

病情分析： 你好，这月经的血色重甚至黑色，考虑与妇科炎症有关。经血本应该是鲜红的。可是当经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，看上去颜色就会发暗，不是鲜红。并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。还有就是经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。建议：到医院做一下B超检查是不能乱用药的。

问题分析：女性性交痛的原因很多，可分为精神性和器质性。精神性 的是由 于可能缺乏性知识，或性交时精神紧张,缺乏分泌液润滑等所致；器质性的一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。意见建议：建议你最好是到医院来做相关的检查，以便明确病因，好做针对性的治疗

指导意见：您好，首先需要改善饮食习惯，避免肥甘厚腻食物，低脂低盐饮食。适当运动和避免熬夜。定期复查，如果仍高可以药物治疗。也可以结合中医调理。