问题分析:你这样和气血不通畅气血不足有一定的关系,看看血压,脑血管的问题,有无异常的腹泻意见建议:有无肠胃的消化不好,腹泻便秘的影响,应注意多吃蔬菜按时睡眠,可以适当的吃一些养阴活血,调整脾胃的药物食物,查一下心脑血管