问题分析:新年好,你的上班时间比较特殊,2天白班、2天夜班、2天休息,这样循环上班。意见建议:上夜班,得吃夜宵,不然身体吃不消,胃也不允许。
0点到2点之间吧,跟平常吃饭一样,但油脂类占比要小一些,不然对身体不好。