问题分析:根据你说的情况,20岁,考虑应该还是颞颌关节炎的症状,与精神因素、张口过大、经常咀嚼硬食、单侧咀嚼习惯以及咬合关系紊乱等有关。
意见建议:建议你局部上热敷或理疗,避免张大嘴及咬硬的食物,避免精神紧张,保证充足睡眠,应该慢慢会好转,如果症状明显,可以口服非甾体类药物。