病情分析: 你好,你的指甲上长白斑是由于操劳过度和用脑过度的就会出现这种现象,意见建议:还由于虫积或是由于微量元素缺乏也可以导致这种现象的发生,建议你注意休息,多吃这种新鲜的蔬菜和水果、精瘦肉、蛋类、奶类等食物,必要时可吃点维生素e。