头皮上总是长包，还痒，结痂，忍不住抠，长包的地方总

病情分析： 你好，可能是湿疹，湿疹的治疗是多方面的，湿疹是皮肤病的易反复病，单靠药物是比较困难的，应该是药物和生活饮食相结合起来，这个是我的经验。药物现在大多是西药，也有激素成分在里面的，不宜长时间使用，可以少量的用，时间不宜太久。意见建议：建议

1、少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物；

2、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以免刺激油脂的分泌；

3、忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤；

4、皮炎、湿疹可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意；

5、忌用激素类药物外涂。