问题分析:您好!中医认为久坐伤肉,气血运行不畅,容易引起身体疲劳乏力,抵抗力下降等意见建议:您好!联系您改变生活习惯,每天坚持运动至少半小时使气血顺畅。
中药需要辩证论治后才能服用,建议您请中医师仔细诊治,不要自己做主