病情分析: 根据您的描述,可考虑为腰椎间盘突出症。主要多注意休息,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛,注意保暖防寒,适当的运动。
意见建议:腰椎间盘突出症的手术治疗并非首选,一般说来,只有经保守治疗无效,病人疼痛无法解决、严重影响到工作和生活的时候才需要进行手术。