病情分析:你好,根据你的描述,按照你说的这个情况能不能怕是因人而异的,有的人吸收比较好,有的人吸收不良的话应该就不会导致体重增加。
指导意见:根据你的描述,像你这个情况,建议你平时要多吃蔬菜水果,不要吃过多的甜食,要加强体育锻炼就能保持体重。