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医生回答
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问题分析：你好，根据你提供的情况，腰椎间盘膨出在临床上是很常见的一种疾病，在临床上能够完全治疗腰突或者膨出的，除了手术治疗，其他的治疗办法只能缓解疼痛，那么你平时需要注意合理的饮食，还需要注意自己不能生气，自己平时不能坐的时间太长。
意见建议：你好，你这种情况建议你到正规的中医院进行针灸治疗，注意自己不能倒着走，平时要每天适当的锻炼身体，还需要注意自己不能坐的时间太长，而且你如果出现疼痛的情况建议你不要选择牵引，而且不建议你选择微创进行治疗，需要注意保暖，祝你健康快乐每一天！
