病情分析:可以去做一下检查看情况的,如果是有问题的,那么及时按检查结果来治疗就可以慢慢恢复的。意见建议:但如果是没问题的,就是饮食了,要注意多吃蔬菜水果,多喝水,也补充维生素,在补充点钙锌,少吃辛辣油腻的食物,也注意刷牙的。