问题分析:你好,你可能是由于饮食不当,吃了凉的,辛辣有刺激的,食物,着凉等因素引起的胃肠功能紊乱。意见建议:建议你多喝水,吃热乎的,软乎的,清淡易消化的食物,不吃生冷凉的,油腻的,硬的,辛辣有刺激的食物,注意保暖防着凉,可以吃些陈香胃,马丁啉,鸡内金,多酶片等等药物。