问题分析:您好,锁阳、肉苁蓉、枸杞、淫羊藿、何首乌可以一起煮水喝,泡水喝成分不能完全泡出来的,何首乌要用制过的,制首乌。
意见建议:锁阳能补肾阳,益精血,润肠通便,肉苁蓉补肾益精,润肠通便,枸杞补肝肾,养阴明目,淫羊藿补肾阳,强筋骨,祛风湿,制何首乌补肾乌发,这几味药偏补肾阳,如果在服用过程中出现上火的情况,要暂停服用,可以适当加一些滋阴的药物,比如黄精。