速看 黄芪精能和阿胶浆一起服用吗?流产后出汗
问题分析:你好 上述情况多考虑产后体虚有关的,黄芪精补气,阿胶浆补血的,需要分清虚的类型针对性进补意见建议:首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养的时间以半月为宜,平日身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间。