问题分析:你好,根据你所描述的情况考虑可能存在鼻腔黏膜干燥引起的鼻出血。与戴口罩没有直接关系。意见建议:建议到正规医院的耳鼻喉科就诊,进行相应的检查,明确诊断,对症治疗。
平时避免受凉避免感冒,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物。保持大便通畅。适当补充维生素C,提高免疫力。
加强锻炼,增强体质。