问题分析:一般来说,在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。平时应注意搞好睡眠卫生。如有规律的作息,睡前不要看或听恐怖故事,意见建议:饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱,白天不要让孩子过度疲劳紧张等。
有助于正常睡眠。