病情分析:你好,一般从生理上来讲无论男女年龄大小在产生性兴奋时只要不是勉强的又没有什么不舒适的感觉那么就可以过性生活不必考虑隔了多长时间.意见建议:30岁的人一周只要保持2次的性生活就正常,因为30岁的人生活压力较大,体力过于透支,所以不宜经常性生活,加强身体的锻炼是可以多过几次夫妻生活的。