你好!宝宝心情烦躁,不舒服,多是心肾不交、虚火旺盛造成的。平时要让宝宝多喝白开水,多吃蔬菜及水果。也让宝宝注意休息,合理睡眠。
不要让宝宝吃辛辣、易上火食物。做到营养均衡,膳食合理。要适当喝些绿豆汤降火,必要时可以让宝宝喝七星茶颗粒降火即可。