问题分析:您好,根据您的描述孕前三月恶心呕吐是正常的,只要不影响你的睡眠,体重,精神状态就可以,少吃多餐就,合理搭配饮食,多吃蔬菜水果意见建议:建议,喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃可以缓解孕妈咪恶心呕吐症状. 吃香蕉.香蕉里含有钾,也能减少恶心呕吐症状。