问题分析:你好!据你的描述,你所说的可能是属于齿痕舌,多是由于脾虚所引起的,要加以注意自我调节。意见建议:建议你可以在平时加以注意调节护理,饮食可以多吃一些滋补脾气的食物,比如山药粥,小米粥等都是可以的,祝你健康!