问题分析:你好,根据你的询问多吃麻辣烫或烧烤会对肠胃有危害,主要是易患胃炎,烧烤有致癌因素,多吃无益一定要注意.意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.戒烟限酒,不熬夜,加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡。