你好,根据你描述的情况,一般便秘,主要是由于大肠干燥,胃肠蠕动比较慢,或者是脾胃虚弱,脾胃不和所导致的这种情况。
针对你的症状如果比较严重,我建议你可以做一下纤维结肠镜,判断有无肠道黏膜的问题,平时饮食以清淡为主,一些容易上火刺激食物最好少吃