问题分析:你好,怀孕的中后期由于宝宝生长发育比较迅速,可以适当的进行补充维生素,但是并不是补充的越多越好,偶尔的忘记服用没有任何不良影响,这个时期最重要的是要合理搭配营养饮食,食物补充是最安全最可靠的意见建议:建议注意休息,保证充足睡眠,保持良好情绪,定期做好产前各项系统检查,都有利于胎儿健康发育