指导意见:你好,根据你的描述,通常来说莲子是属于泻下的食物,像这种情况服用不当,有可能会导致出现腹泻等不良反应的,那么这种情况需要考虑停服,同时像这种情况可以考虑通过饮食进行调理,多吃新鲜水果蔬菜,不吃辛辣刺激性的食物就可以了,方便的话给个评价,谢谢