问题分析:你好,一般这种情况可能有多种原因导致,如长期过度疲劳,剧烈运动,伴有体质虚弱,自主植物神经紊乱,关节僵硬都有一定的可能。
意见建议:你好,一般建议合理饮食与睡眠,适当运动,酌情考虑按摩,物理因子治疗,中药外敷,当然上述治疗方法部分患者并不适宜,建议最好去医院进一步检查治疗一下比较安全。