病情分析: 不用担心的,您的高压略偏高,一般2次以上非同日测得的血压高于140/90mmHg可以诊断为高血压,建议您再多监测几次血压,可以先通过改变方式看能否使血压控制在正常范围内。
意见建议:建议您控制饮食摄入量,低盐、低动物脂肪饮食为宜,忌油腻,不要吃腌制食品,保持充足睡眠,保持稳定的情绪,适当运动,减小腹围。
必要时使用小剂量降压药治疗。