补锌要吃多久才有效果？

可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。 口服谷维素和看中医吃中药调理试试 。

病情分析： 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难意见建议：建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

问题分析：根据你提供的情况，你这个情况，是比较严重的贫血的情况，可能是因为你失血过多，或者是胃炎，肾炎，营养不良等情况造成的，需要及时治疗意见建议：建议你应该是注意休息，合理饮食，规律饮食不要偏食，检查贫血的原因，是胃炎，吸收不好，还是肾炎，或者是失血过多的情况造成的，根据病因，及时治疗，可以把结果给学校看，根据情况安排

病情分析：朋友您好，根据您的描述，你的这种情况有可能是肾虚引起的，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚多有失眠多梦、夜间盗汗的症状，肾阳虚多有四肢冰凉、畏寒怕冷的症状。意见建议：朋友您好，你的情况建议去医院的中医科把脉检查一下，肾阴虚可以口服六味地黄丸，肾阳虚可以口服右归丸进行治疗。祝早日康复。

病情分析：你好，应该让孩子养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

病情分析：你的这种情况有可能和泌尿系感染有关的，不过不能确定感染的类型，还有可能是乳糜尿所致，意见建议：需要到当地医院检查泌尿系彩超，尿常规等明确原因，如果是感染所致，还需要注意做尿培养和药敏试验，根据药敏试验结果用药容易根治

指导意见：考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。可谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,指导意见可选择扑尔敏,息斯敏,开瑞坦,鼻炎康等.局部治疗,二丙酸氯地松气雾剂鼻内喷雾或麻黄碱加地塞米松滴鼻等.undefined

指导意见：你好， 建议你去当地药房或正规医院去买是可以买到的，荨麻疹俗称风团，是一种常见的过敏性皮肤病。治疗首先是祛除病因,西药可以用抗过敏药扑尔敏、开瑞坦、酮替芬或一些激素等。中药就需要进行辨证施治了。

指导意见：你好，结合你描述的情况，建议去医院肿瘤科，根据你的实际情况咨询化疗放疗的次数。建议平时规律饮食，增加营养，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，预防感冒，必要时再去医院中医看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助！