你好,小腿,脚趾处发麻,发木多与腓神经炎引起引起。局部神经神经方面不良,血液循环不好导致。另外就是多与局部受凉,寒邪侵入,或者日常磕碰等。
局部适当采取热敷,适当给局部适当进行按摩。口服复合维生素B。日常合理安排生活饮食。清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。
辛辣,油炸等刺激的食物尽量少吃。祝健康。