人体内同时存在着雌雄两种激素,只是男性以雄性激素为主,女性以雌性激素为主,正常情况下,两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘,是因为体内激素分泌不稳定,雌激素正常而雄性激素过高造成的;
成年女性却往往不增加雄性激素,反而是雌激素变少,一样造成两种激素比例失调,导致皮脂分泌过量,毛囊堵塞,从而形成痤疮.还有几大重要因素能导致激素失调,痘痘生长—恶化的自然和社会环境.人与自然是一个整体,近几十年来,恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱.英国专家有研究表明,现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁,理由是空气污染和光污染所导致.打个最简单的比方,自然状态下的老母鸡,完全凭借自身温度来孵蛋,而养殖惩采用N千瓦的大灯泡的照射,使孵蛋的过程缩短,可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响.这是我们无法改变的外在条件,但是我们可以用规律和降的生活来尽量消除这一条件的影响,使自己的内分泌协调.饮食结构的改变.饮食跟痘痘的生长有着很大关系,现代人的饮食以肥甘厚味为主,大大增加了长痘的机会.遗传因素.假使你的父母都曾经长痘,那你绝对没跑,因为我们的体质很大程度是由遗传决定的.假使他们从没长痘而你长,那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了.精神状态.曾经看到一位MM说我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系,头一天要是跟谁生气了,第二天早上绝对会冒出痘痘,那才准呢!没错,精神紧张,压抑,抑郁,愤怒等都会导致上火,其结果会很快反应在你脸上.不当减肥.很多MM减肥的方法很不科学,有的靠净饿,有的靠含激素的药物,这些都会改变你的体质,导致痘痘的出现.此外,水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生.归根结底,我想说的是,内养比外治重要得多.有一百个人长痘,就有一百种长法,就算你了解了足够多的治痘方法,你还是需要医生及时地给你确诊一下的.最好找个好医生,看看你属于哪种体质,好根据自己的体质对症下药.但也不能乱投医,关键是有效,所以大家还是要投对医吃对药痤疮现在控制住了,但还要日常注意护理,我的医生告诉我痤疮就像患感冒,复发性大所以他让我养成好的生活习惯,还告诉我长痘的体质有几种—肺热型,痘痘是丘疹状的,说白了就是一个一个的悬包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状.可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气打架,心平气和,多吃素菜,最好戒一个月荤再看看.必要的时候喝点枇杷膏.湿热型,痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭,便秘等症状.这也是吃得太好了,而且上火,不通常,建议吃排毒养颜胶囊,但是记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调节的好.早上起来喝一碗蜂蜜水也行.多吃萝卜.实在不行用牛黄泻一下.痰瘀型.痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型.这就有妇科病的危险了,用当归熬点药喝吧.再吃点海带,海带拌芹菜,少加点鸡胸肉,就是为这种体质的长痘者准备的—其他体质的人不要试!有人说海带去痘,那得因人而宜,要是你本来就体寒,再来点海带,你不用见人了.虚证体质.青春痘易复发,平时经常口干,容易腰酸倦怠.别怪我说话直,这是纵欲的结果,和谐美满的性生活可以养颜,这没错,但物极必反,过度了也会在脸上反应出来.喝点黄芪吧.上火下寒型.这是最难遇也最难治的一种人,我就是这样,手凉脚凉,像鬼似的,脸上却火旺旺地长一脸痘.还容易疲倦.用人参,黄芪一起治,人参治寒,黄芪治火.一定忌口,尽量不吃海鲜,海鲜号称阴中之阳,这种上火下寒的体质最忌.