病情分析:您好,根据您的描述辩证诊断为腹泻。指导意见:根据您描述的情况,辩证诊断为饮食不节所致。可以自行按揉中脘、关元、足三里穴保健缓解治疗。
另外,可以喝点红糖水,如果症状持续不能缓解,建议您到正规医院详细检查。以上是对“中午吃的油腻了喝了红酒下午有点拉稀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!