您好,腰肌劳损是一种引起腰痛的常见的疾病,发病原因与长期腰背肌超负荷工作及腰部肌肉持续紧张引起。治疗上主要是自我保健法,要适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。