问题分析:您好,根据您的描述,多考虑是腰椎间盘突出症,多由于是退步的椎间盘突出挤压神经根导致下肢疼痛。意见建议:建议到医院行腰椎CT检查,观察腰椎及其椎间盘情况。
避免久坐及搬重物。多卧床休息。可局部热敷及药物贴敷。同时可口服甲钴胺等营养神经药物。