问题分析:你好,你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,和水土不服有一定的关系意见建议:建议期间可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗,同时注意多补充水分,平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。