建议您首先应该避免着凉,口服霍香胶囊和思密达治疗,忌食辛辣刺激食物,清淡饮食及时治疗,调治结合,注意多饮些糖盐水,以避免发生脱水现象,生活有规律比较好,避免暴饮暴食,过度吃一些油腻及刺激性食物以上是对“茯苓粉怎么喝好?脾胃虚弱,寒湿气重,要祛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!