豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。
这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。,如果选择在餐前饮用,再搭配有饱食感的高纤食材,还可以防止过度饮食