高脂蛋白血症可以吃紫菜。饮食以高蛋白、高维生素、高能量、易消化为原则;服用助于清除自由基的食物,如乳类、麦芽油、坚果、小麦、小米,芦笋,荞麦。
紫菜所含的多糖,可明显增强细胞免疫和体液免疫功能,提高机体的免疫力,亦可降低进血清胆固醇的总含量。