心里压力大，睡眠不好引起的掉头发能长出来

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

病例分析:精神分裂症需要使用足量足疗程抗精神病药物系统治疗意见建议:建议于精神科就诊，选用合适的抗精神病药物系统治疗，目前疗效不理想的话建议加大利培酮药物剂量，最大剂量可达6mg/d

心理分析：你好你主要是因为自己是抑郁症的病人而想知道自己的病情是属于什么程度。心理指导：您好抑郁症的病人经过治疗不一定能够治愈但是维持治疗是必须的，因为如果不坚持吃药您的病情很容易会反复希望我的回答能够帮到你

病情分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。意见建议“生命在于运动，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。

病情分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。意见建议：你应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。

病情分析： 从你的情况来看，个人分析你可能是焦虑症患者，服用黛力新的确效果好，但减少剂量的速度必须要缓慢，否则可能会出现病情反复意见建议：个人意见：晚上睡眠不佳可以口服一些改善焦虑的药物，比如艾司唑仑、做匹克隆

指导意见：老年性痴呆起病多较缓慢一般常难以确定起病的日期如有些人平时爱说爱笑患病后却一反常态兴趣减少沉默寡言独自呆坐隐居斗室不与人交往；有些表现为烦躁易怒好发牢骚动则与人吵架发脾气；也有的放荡不羁挥霍任性不能克制其次是记忆力减退最先受累的是近记忆力记不起刚作过的事、说过的话有的刚吃过饭还说未吃过饭经常遗忘东西忘记自己许诺的事情；个别人为了弥补记忆缺陷常出现错构或虚构；严重者理解、判断、计算等智能全面减退工作能力和社会适应能力日益降低情感反应幼稚行为荒诞无稽随着病情进一步发展还常见语言障碍口齿不清言语杂乱无章最终丧失言语能力；到后期终日卧床不起大秀失禁生活不能自理

指导意见：您的情况应该是精神紧张引起的睡眠质量不高可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚

病情分析：以前做了一个恶梦，到现在想起还是很害怕，想忘记也忘记不了意见建议：你好，什么事久而久之会忘记的，建议你凡事不要想得太多了哦。

问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：根据你的描述，建议你首先精神压力不要过大，保持愉悦的心情，睡觉的时间不宜过久，谢谢。