心理分析:压力大的时候抽烟对于缓解心理压力是有一定的作用的,但是往往会给自己的身体带来伤害。心理指导:建议你有心理压力时学会用倾诉的方式将不良情绪表达出来,慢慢的将情绪说出来就会找到解决的办法。
如果改善的不好,也可以寻求心理咨询师的帮助。