问题分析:您好根据您的描述情况考虑可能是平时生活饮食不规律引起的肠道消化吸收功能失调,一般可能会出现腹泻、腹痛等症状,中医角度讲可能是脾胃失调引起,不长肉主要考虑肠道吸收不好。
意见建议:建议目前考虑口服越鞠保和丸治疗,平时避免辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免生冷油腻食物,饮食易消化,症状持续不缓解的话建议到正规医院消化科门诊就诊治疗或考虑中医脉诊后再给予对症中药调理治疗,祝早日康复。