病情分析: 自诉近期腰部酸痛,游走性,需要考虑是否腰椎间盘突出问题,因为呼吸可以诱发腹部压力增大,而加重椎间盘后凸。
意见建议:像你诉说情况,如果是考虑腰椎间盘问题,疼痛期间卧床休息,外擦药酒,中医理疗,对症给药消炎止痛,跌打丸,营养神经药物,后期避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,综合起来都可以好转,建议你结合实际情况考虑,必要时还是需要就医检查后才做后期预防和治疗措施。